睡眠对于白癜风患者的重要性
责任编辑:沈阳中亚白癜风研究所 日期:2012-12-03 17:01 来源:沈阳中亚白癜风研究所 (原创文章,禁止转载)
据统计,一个人,一生之中,会有三分之一的时间是花费在睡觉上的。由此可以看出是在睡觉对于一个人的重要性。睡眠不足会使得人们的精神状态变得越来越差,此刻你喝再多的咖啡也没用。而且随着时间的流逝,无论体质还是免疫力,都会慢慢下降。沈阳白癜风医院的专家指出,对于白癜风患者来说,睡眠,无论从质量还是时间上来说,都会影响白癜风的治疗效果。
充足的睡眠、均衡饮食和适当的运动是健康生活的三个鼎足。但是现代人,尤其是白领一族,很多人都有睡眠不足的习惯。睡眠不足可以引起机体免疫力的明显降低,动物实验表明,彻底剥夺小动物一周睡眠,小动物即可因免疫功能受损而导致感染死亡。人在极度劳累、睡眠不足时也易患感冒。长期睡眠不足导致免疫性能受损而使癌细胞轻易逃脱免疫细胞的杀伤而癌变。
而保证了充足的睡眠,白癜风患者将会获得下面这些好处:
(1)补充人体的足够能量:人体处于睡眠状态时,身体的新陈代谢速率降低,能量消耗减少,各组织消耗能量得到补充,为体力恢复提供了能量。
(2)增强免疫功能:人体处于睡眠状态时,内分泌系统会合成很多增强机体的抗体,提高人体抵抗力。
(3)益寿延年:睡眠不足会引起人体心理、生理一系列的变化,不利于健康。充足睡眠可增进健康,延长寿命。
白癜风是一种难以治愈的皮肤病,治疗的效果不一定是立竿见影,这就要求患者耐心配合专家,做好白癜风治疗的各项工作,争取及早恢复健康。应加强日常生活调理,保持科学合理的饮食习惯,注意调节自己的情绪,维持健康的心态。
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白癜风在某些情况下可能会危及生命,如皮肤癌,自卑等引起自杀,最新的医学研究证实,白癜风患者紫外线防御能力弱,皮肤癌的发病率比正常人要高很多;白癜风可诱发多种疾病,如恶性贫血,斑秃,银屑病,恶性肿瘤,支气管哮喘,类风湿关节炎和白内障等疾病,以及并发甲亢等疾病。一定要引起重视,尽快把病治好。
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